Beim Funktionstraining handelt es sich um bewegungstherapeutische Übungen in der Gruppe, die bei uns als Trockengymnastik durchgeführt werden. Trainiert wird im wöchentlichen Rhythmus ( 1-2 pro Woche) in kleinen Gruppen Das Training wird von unseren Sportwissenschaftler/ Innen individuell auf die körperlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt. Die Kosten für das Funktionstraining werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen.

Funktionstraining dient:

• dem Erhalt und der Verbesserung von Muskel-, Gelenk- und Wirbelsäulenfunktionen
• der Stärkung von Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsfähigkeiten
• dem Erhalt und der Verbesserung der Beweglichkeit
• der Schmerzlinderung
• der Schulung der Körperwahrnehmung

So kannst Du am Funktionstraining teilnehmen:

• Für das Funktionstraining benötigst Du eine Verordnung von Deinem Hausarzt oder einem Facharzt (Verordnung Nr. 56). Diese muss vor Beginn der Maßnahme von der Krankenkasse genehmigt werden. Die Genehmigung erfolgt in der Regel schnell und zeitnah.
• Das Funktionstraining ist eine gesetzlich anerkannte ergänzende Leistung zur Rehabilitation und wird bei medizinischer Notwendigkeit durch die Krankenkassen bezahlt.

Dauer: Trockengymnastik: 30 Minuten

Frequenz: in der Regel 1 bis 2 mal pro Woche (abhängig von der Verordnung des Arztes)

Laufzeit: Richtwert 12 Monate (abhängig vom Arzt und der Erkrankung ggf. 24 Monate)

Darüber hinaus haben wir folgendes Zusatz Angebot für euch:

Neben dem Funktionstraining wollen wir euch die Möglichkeit bieten für einen Monatsbeitrag von 25€ das Gerätetraining zu nutzen. Wir erarbeiten einen individuellen Trainingsplan angepasst an eure Diagnose bzw. Beschwerden mit euch. Trainieren dürft ihr dann entweder nach oder vor der absolvierten Funktionstraininigseinheit.