Datum | nächster Kurs: Neue Kurszeiten sind in Planung. Bei Interesse meldet euch gerne bei uns! |
Uhrzeit | 17:30 Uhr – 18:30 Uhr (immer montags) |
Kosten | 95,00 € |
Umfang | 8 Einheiten |
Kursleiter | Grischa Voll |
Kursinhalt | “AOK-Outdoor Fitness: Krafttraining im Freien” ist ein ganzheitliches Training an der frischen Luft, mit dem Sie ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit gezielt verbessern können. Das Training umfasst unter anderem Kräftigungsübungen für den gesamten Körper – mit dem eigenen Körpergewicht, einem Partner und verschiedenen Hilfsmitteln. |
Anmeldung | AOK-Kurse sind keine reinen Kurse für AOK-Mitglieder, sondern können auch durch Versicherte anderer Krankenkassen besucht werden. Da es sich um zertifizierte Kurse (Zertifizierung nach §20 SGB durch die ZPP) handelt, werden diese ebenfalls durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Informiert euch daher im Vorfeld bei eurer Krankenkasse über die Höhe der Unterstützung. Antrag auf AOK-Gutschein unter folgendem Link: https://www.aok.de/pk/gesundheitskurse/suche/?view=detail&eventId=288994&eventClientId=6 Die Anmeldung für den Kurs könnt ihr direkt hier runterladen: https://weende-vital.de/anmeldung-2 |