Wir freuen uns, dass der Kurs „Tai Chi Chuan“ bei Axel wieder starten kann.

Anders als bei unseren regulären Kursen wird dieser Kurs für ein bestimmte Anzahl von 7 Einheiten laufen, für die Du dich fest anmeldest. Damit wollen wir erreichen, dass die Gruppengröße besser einzuschätzen ist und Axel die Inhalte gezielt aufeinander aufbauen kann. Der Kurs startet ab dem 8. November.

Wenn Du an dem Kurs teilnehmen möchtest melde Dich bitte bei uns an der Anmeldung.

Kursdaten: 08.11.23 – 20.12.23; Mittwoch 19:15 – 20:15 Uhr

Was ist Tai Chi Chuan?

Tai Chi Chuan, besteht aus Übungen für Körper, Seele und Geist.Diese Übungen erzeugen durch ihre sanfte Art inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden.Das regelmäßige Üben von Tai Chi Chuan hat einen positiven Einfluss auf den Bewegungsapparat und die Muskulatur, fördert Flexibilität und Gelenkigkeit und wirkt positiv auf Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und Psyche.Die Übungsstunde ist für Anfänger geeignet und für alle interessierten Menschen offen. Es werden die Grundbegriffe und die traditionelle, kurze Yangstil Übungsform des Tai Chi Chuan vermittelt.