Entkomme dem Stress durch Yoga

In diesem Workshop können die Teilnehmer/innen Grundübungen des Yogas kennenlernen und unter Anleitung erproben. Neben dem Sonnengruß und den Asanas (Körperstellungen) wird es auch um Atemübungen und Entspannungstechniken gehen.
Yoga kann einen Ausgleich schaffen und dich zu neuer Kraft und Flexibilität führen. ~OM~

Termin: Samstag, 26.08.23
Uhrzeit: 10:00-12:00 Uhr
Kursleiter: Grischa
Kosten: 10 € – mit Mitgliedschaft im Weende Vital / Tuspo Weende
14 € – ohne Mitgliedschaft

Anmeldung zu den Workshops per Telefon / Mail oder direkt bei uns im Weende Vital

-Die Plätze sind begrenzt, schnell sein lohnt sich-